2021-11-21 ■ 気分 昨日、外で三時間ほど用事があった。帰りは一人歩いた。家が見える距離になって、お腹が空いた感じがあった。久しぶりの感覚に悲しくなった。 今朝起きたらお腹は空いていなかった。わたしは欲しくないのに食べ続けていたんだな、と反省した。 体重はこの夏39キロまで落ちていたのに、今じゃ春より増えている。体重も摂食も不自然で嫌だ。