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　こうやって書くのも誰かに悪影響だからよくない。知っててやってる。

　カッとなって止められなくて終わった後に気づく。切るの。

　だんだん一回じゃ済まなくなってきている。（繰り返す内にハードルが下がってしまったんだろう）　血も痛みもすぐ表われるものじゃない。だからそれを目にしたり感じたりする前に二、三回加えてしまう。

　それに場所も変わってきている。冬の間は二の腕だった。おなかもちょっとやった。夏になって半袖を着てバレたらどうしようと思ってたけど、先週から腕を出しているのにまだ気づかれていない。（もしかして気づいてて黙っているのだろうか）　そしたら五分袖ギリギリの位置でも平気になって、しかもあと数分で母が帰宅すると分かっているのに、昨日はそこにやってしまった。今日はついに前腕の内側の半分あたりにやってしまった。（前腕の内側はずっと怖い）

　毎回切って、それからようやくバレたらどうしよう、血がとまらなかったらどうしようって考える。なんでだろう、バカなんじゃないのか？全然スッともしないし、ただただバカで悲しいばっかりだ。あほで惨めだ。こんなことしないとお前は感情を出せないのか？（なんにも苦しいことなんてないくせに、なにもしてないくせに）

（）内は二回目の書き加え